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組裝方式
  • 免組裝






■產地:中國
■尺寸:70.5*32 cm
■材質/型號:PVC
■顏色/款式:粉色/孔雀綠/淺紫色/深紫色
■重量/規格:380g





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台北市明晚將舉行「西城嘉年華大遊行」,將2017台北燈節帶入最高潮。台北市長柯文哲10日上午出席「西城嘉年華大遊行」花車公布記者會,並與雲林縣長李進勇共同揭曉台灣藍鵲造型的花車,希望由台北燈節延伸至雲林的台灣燈會,讓全台灣整個2月都能感受到燈節的歡樂氣氛。

台北「西城嘉年華大遊行」將於11日晚間6時至7時30分於西區登場,遊行車隊將從中華路一段福星國小出發,行經成都路及康定路。

這次遊行由紙風車劇團發想規劃,共有60組表演隊伍、41輛造型花車,超過1,600人參與演出,希望透過裝置藝術和各種裝扮人物,帶大家看見台北城的文化交融。

台北市長柯文哲10日上午出席「西城嘉年華大遊行」花車公布記者會,與雲林縣長李進勇共同揭曉台灣藍鵲造型的花車。柯文哲表示,台北燈節即將在12日落幕,台灣燈會則在11日於雲林接力登場,由於台北市的市鳥及雲林縣的縣鳥都是台灣藍鵲,所以台北的台灣藍鵲花車將在遊行結束後轉往雲林,讓全台灣都能感受到燈節的歡樂氣氛。柯文哲:『(原音)為了表示兩個燈會的合作,明天在我們西城嘉年華大遊行結束之後,這個台灣藍鵲也會到雲林燈會繼續展出,這也象徵從台北燈會一直延伸到雲林燈會,把它貫穿起來,所以整個2月從北台灣到南台灣都有燈節的歡樂。』

11日「西城嘉年華大遊行」的最大亮點是高8公尺、長10公尺的動漫版林默娘花車,以及年輕設計師與資深工匠聯手打造的「日珥雞」花車,其他花車還包括菠蘿油包、蝦握壽司及楊桃冰等造型。另外還有尚未曝光的世大運花車及大型空飄氣球「超人雞」等裝置。

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工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院CP值超高長)】

辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~

首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙特價商品,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!

「聰明吃,快樂動,天天量體重,心動不如馬上行動。」

一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。

做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)

三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。

四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步:

1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。

2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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